Psychothérapie
"Rentre en toi-même profondément et apprends d’abord à te connaître" (Sigmund Freud)
La vie d’un adulte n’étant ni simple, ni linéaire mais plutôt faite de moments difficiles, de crises, de choix etc…..Faire une démarche pour soi est très bénéfique.
Nous déciderons ensemble, après quelques entretiens préliminaires qui nous permettront de faire connaissance, du cadre de nos rencontres : en effet , la prise en charge avec les adultes peut-être de la psychothérapie, de l’aide psychologique, du soutien, de l’hypnose, des MAP, une thérapie brève (TOS, ACT, schémas, MOSAIC)...
Autant de prises en charge différentes en terme de fréquence, de durée, d’implication de votre part, de profondeur de réflexion...